시력좋아지는법1 시력 좋아지는 법 6가지 무작정 따라하기 (ft.시력 회복 사례) 집에 있고 재택근무, 화상채팅 등 하는 시간이 늘어나면서 시력이 나빠지는 것을 자주 경험할 수 있는데요. 그래서 오늘은 시력 좋아지는 법, 돈 안 들이고, 시력 운동하는 법에 대해서 알아보려 합니다. 오늘은 시력 좋아지는 법과 시력 운동을 소개해보려 합니다. 잘 따라 해서 매일 해주시면 눈의 피로를 푸는데 도움이 되실 거예요. [정말 쉬운 시력 좋아지는 법 따라하기] 1. 손가락으로 숫자 8을 그리면서 눈으로 따라가기 우선 손을 뻗은 후 엄지손가락으로 8을 그리면서 눈으로 따라가게 해 줍니다. 거꾸로도 8을 그리면서 눈 운동을 합니다. 아침, 저녁으로 꾸준히 해주시면 좋습니다. 2. 눈 깜박이기 가장 쉬운데 많은 사람들이 놓치는 부분인데요. 눈을 세게 감는 것이 아니라 자연스럽게 의식적으로 깜박여 주는 .. 2021. 8. 8. 이전 1 다음